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我校心理中心与自强社联合举办舞动团体辅导
点击数: 次 发布时间:2019-05-23 作者:廖冉 来源:学生处

2019年5月21为提高学生身体敏感度,共情能力和觉察力,我校心理辅导教师徐青林老师在二教208团体心理辅导教室为自强社社员开展舞动团体辅导。

在团体的舞动中,老师与参与者共同创造友好、互助、开放、信任的环境氛围,使个人有机会关注自己的身体,主动关爱、倾听来自身体的声音。舞动的目的在于能够激发成员产生强烈的被接纳感和认同感,激发出作为社会动物的我们突破自我的狭小空间,勇气和自信冲破屏障和隔膜,与他人不再“冷颜相对”。 舞动治疗使个体通过身体来表达内部思想情感,通过身体的舞动进行排解释放, 用最真实的动作到达最想到达的境界,去到最真实的内心世界,与灵魂对话从而使个体体悟到身心的和谐,重新认知我们的身体,开发身体与思想的共融, 缓和身体冲突,从而引导自我觉察的意识和能力,提高自我的成长和认识,推动个体行为上的改变

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