一、活动名称
书香润心——心悦读书活动
二、活动背景与目的
本次活动围绕2023年首都大学生心理健康节“笃定信心、勇毅前行”主题，以阅读为载体，结合大学生自我学习、自我成长的特点，鼓励学生养成课外阅读的良好习惯，挖掘阅读对于学生心理成长的重要作用。
三、活动对象
北京物资学院全体学生
四、活动形式
1.参与形式
鼓励学生以个人自读、团体共读的方式开展阅读活动，选取书籍需对学生心理成长具有提升作用，书目可涉及工具类、小说类、非小说类（绘本、散文、诗歌、传记等）书籍。具体要求如下：
（1）个人自读。以个人为单位参与活动，参与者选取一本（或一本以上）书籍每天坚持阅读。建议各学院通过阅读打卡的方式，在报名时由参赛者选择自读打卡目标（20天、40天、60天），每天在“小打卡”小程序内进行打卡，记录坚持阅读天数以及简单的阅读感悟（不限于图片文字等形式）。阅读打卡仅作为激励阅读方式，不以是否完成作为参赛要求。
（2）团体共读。由一名同学担任负责人，组成同辈读书团体；或者由一名同学担任负责人，邀请一名在校教师担任领读者，对一本书籍进行共读。建议以宿舍为单位对共读主题及书目进行申报，也可以跨宿舍、跨年级及院系自行组队，组队人数一般为5-15人，小组名称可自行决定。团体成员对共读书籍的内容、阅读心得等进行团体讨论，讨论流程及形式由团体成员自行商定。
2.作品要求
鼓励参赛者以视频、图文、音频等多种形式呈现阅读感悟，题材不限，具体要求如下：
（1）读书笔记：
word格式，字数约在800-2500字之间（字体要求：宋体，题目小二，正文四号，行间距1.5倍，题目下方居中标注姓名和联系方式，字体宋体小四）；
（2）思维导图：
PDF格式，大小不超过20M；
（3）手绘画册：
PDF格式（可手绘扫描），大小不超过20M；
（4）播客作品：
以音频形式记录对阅读的体悟，时长原则上不超过10分钟，MP3格式，大小不超过50M；
（5）VLOG视频：
MP4格式，时长原则上不超过10分钟，大小不超过2G；
其他有创造性的作品形式。
3. 作品提交
（1）数量要求：各参赛人员选择个人自读、团体共读提交至少1个作品。
（2）作品“学院+个人自读/团体共读+个人姓名（个人自读）/团队名称（团体共读）+作品形式（如读书笔记、Vlog等）”命名。
（3）参赛所有材料打包发送至邮箱fxygyy@163.com
邮件主题命名为：个人自读：姓名+学号+心悦读书活动
团体共读：团体名称+心悦读书活动
五、活动流程
1. 投稿时间：请于4月30日12:00之前投稿至邮箱。
2. 评选方式：由主办方组织专家评委参照评分标准进行打分。
3. 奖励机制：
一等奖 素质积分5分
二等奖 素质积分4分
三等奖 素质积分3分
优秀奖 素质积分2分
同时获奖同学将获得精美奖品
请感兴趣的同学加入微信群
承办单位：
北京物资学院大学生心理健康教育与咨询中心
北京物资学院法学院
2023年4月15日
